Како да го зголемите пенисот дома: работни методи

Многу, многу луѓе живеат среќни, исполнувајќи животи и во исто време тие се целосно незадоволни од големината на нивниот пенис и постојано бараат начини малку да го зголемат. Бидејќи ова е многу чувствително прашање, не е изненадувачки што се чувствувате како да сте единствениот страдалник во светот со мал пенис (помалку од 15 см)

Јас многу добро разбирам како се чувствуваат овие луѓе. Затоа, го напишав овој напис врз основа на моето лично искуство, по многу обиди и грешки. Секако чекав кога ќе достигнам пубертет и мојот „пријател" ќе порасне. Но, тој не порасна. Или не пораснав толку активно како што би сакал. Тогаш немав многу пари, па не морав ни да размислувам за операцијата. И сите видови форуми и страници буквално се полни со информации за сите видови апчиња за зголемување на пенисот итоа е прилично опасно. . .

Почнав да барам информации за тоа како да го зголемам пенисот и открив дека некои луѓе пишуваат дека можат да се зголемат скоро6 смблагодарение на специјалните вежби. Почнав да го истражувам Интернетот и најдов голем број техники кои се погодни за почетници, како и низа посложени методи за оние кои долго време се занимаваа со ова прашање.

Најсофистицираните техники се наменети за оние со искривен пенис или проблеми со ејакулација. Но, за среќа, немам такви проблеми. Затоа, решив да започнам со наједноставните упатства.

Верувале или не, успеав да го зголемам уредот за скоро 6 см за само 3 месеци. Да, господа, така е! Пред да започнам да вежбам, должината на мојот пенис беше нешто помала15 см, но сега тој е веќе недопрен17, 5 см. . . И ова е победа!

Инспириран од ваквите успеси, решив да го напишам овој напис и детално да ја објавам програмата за обука. Не ви треба никакво искуство за да започнете. Оваа програма е потполно безбедна и погодна за секого.

Написот ќе ви каже најлесен и најбрз начин да ја зголемите големината без прибегнување кон скалпел на хирург. За почеток, ќе ви кажам како правилно да го измерите пенисот. И тогаш ќе ви кажам за методите што ќе ви овозможат да постигнете најефективен резултат, како и да го опишам моето искуство во оваа област.

Дали е можно да се зголеми пенисот дома?

Првото нешто што секој маж треба да го знае е дека можете да го зголемите вашиот пенис без операции и пластични операции. Постојат огромен број на алтернативи кои работат според следниов едноставен принцип:

• истегнувањекавернозните ткива на фалусот, кои се одговорни за големината на органот за време на ерекцијата;
• добивкапроток на крв, што гарантира силна ерекција;
• добивкапотенција и машко либидо за да се зголеми активноста на мажите воопшто.

Важно е да се запамети дека големината на пенисот ретко игра клучна улога во сексуалниот живот на мажот. Но, ако големината на органот ви создава психолошка непријатност и предизвикува комплекси, тогаш проблемите очигледно треба да се решат за да не се доведе работата до психогена импотенција.

Најголемите и најимпресивните промени во големината на пенисот можат да ветуваат само хируршки интервенции. Алтернативните методи нема да дадат многу добивка.

Мерење на должината на пенисот во нормална состојба (без ерекција)

Најголемиот проблем е што должината во невозбудлива состојба постојано се менува. Буквално на секој час. На големината на невозбудливиот пенис влијаат различни фактори, како што се промените во температурата на околината или интензитетот на циркулацијата на крвта во карличниот регион. Препорачувам да ја измерите должината на невозбудливиот пенис на следниов начин:

• Застанете исправено и земете го пенисот во раката пред вас. (Не го истегнувајте, инаку ќе го наруши резултатот од мерењето. )
• Земете мерна лента или линијар со вашата слободна рака и измерете ја должината на вашиот пријател.
• Запишете го резултатот на парче хартија.

Специјални вежби за зголемување на машкиот орган

Најлесен и најефикасен начин да ја зголемите должината и дијаметарот на вашиот пенис е преку вежбање, што ги прави клетките и ткивата на вашето тело поеластични. Вежбањето помага да се подобри циркулацијата на крвта, што директно зависи од нејзината големина за време на ерекцијата.

Техника на Јелкинг

Со цел ефикасно да го зголемите вашиот пенис со резултат што ќе трае долго време, треба да разгледате неколку едноставни техники за вежбање. Најпопуларната техника одобрена од лекарите е техниката Јелкинг, која ја користеле и Индијанците. Принципот на вежбата е сличен на молзењето со движења на масажа.

Оваа вежба треба да се изведува во полу-ерекција. Постојат две можни опции за правење на оваа вежба:

1. Прво ви треба малкуда се загреекожа, така што органот станува еластичен и флексибилен. После тоа, органот мора да се подмачка со лубрикант и да се стимулира до полуерогена состојба.
2. Органот е подготвен според истиот принцип, но со користење на ситедланка. . .

За почеток, 30-40 повторувања ќе ви бидат доволни, но со текот на времето, нивниот број може да се зголеми на 200. Многу е важно да се набудува регуларноста на вежбата од 1 месец или подолго.

Истегнување

За да ја зголемите големината на вашиот пенис дома, треба редовно да правите многу едноставна вежба која вклучува истегнување. За да го направите ова, треба малку да го загреете органот за да избегнете повреди на клетките и ткивото. Многу е важно да се загрее до точката каде што ерекцијата не го попречува истегнувањето на кавернозните тела.

Прво треба да го земете органот за главата и да го извлечете пред вас. Треба да го држите пенисот во продолжена состојба околу 15 секунди, а потоа олабавете го зафатот и дајте му малку одмор на органот. Истиот принцип се користи при истегнување на органот надесно или лево, повторувајќи ја вежбата во круг. Ако не чувствувате болка, тогаш правилно вежбате.

Суспензија на товари

Постои уште една техника. овозможувајќи да се зголеми големината на фалусот без лекови и лекари, ова е суспензија на тегови. Мора јасно да се разбере дека овој метод е трауматичен и бара посебна грижа при изведбата. Суштината на методот е да ги истегнете кавернозните тела на вашиот пенис со употреба на тежина.

Оваа вежба може да се направи на следниот начин:

• Загрејте го пенисот со нежна масажа;
• закачете гипс во близина на главата на пенисот, на кој е прицврстена тантелата;
• обесете мали тежини од чипка;
• во оваа позиција, треба да издржите најмалку 25 минути за да започнете.

Многу е важно да се осигурате дека за време на вежбата, главата на пенисот не чувствува болка и вкочанетост, во спротивно може да се повредите. Прво треба да ја изберете минималната тежина на товарот и постепено да ја зголемувате тежината и времетраењето на вежбата со текот на времето.

Мерење на обемот (дебелината) на пенисот во ерекција

Дебелината на пенисот можете да ја измерите со мерна лента или со конец (тогаш само измерете ја конецот со линијар). Бројките добиени при мерењето на дебелината на пенисот се многу различни за многу луѓе, бидејќи секој мери различно.

• Ако одбравте конец, проверете дали нема стрии.
• Нежно завиткајте ја лентата или жицата еднаш околу најгустиот дел од пенисот во ерекција.
• Забележете каде се среќаваат краевите на лентата, ова е бројот што треба да се снима. Ако користите конец, обележете каде крајот на конецот се среќава со остатокот од конецот, потоа истегнете го и користете линијар за да го измерите растојанието од ознаката до крајот.
• Снимете ги вашите мерења.
• Просечната дебелина на пенисот е 11, 4-12, 9 сантиметри.

Пријатели! Ако резултатите се помалку од просечните, не висат нос. Сè е најинтересното и најкорисно!

Употреба на уреди за зголемување на пенисот

Ако изведбата на разни вежби подразбира појава на ефект подолго време, тогаш за еднократен и брз резултат, секој човек може да користи специјални уреди и алатки. Се разбира, невозможно е да се одгледува нов орган, но сосема е можно да се чувствуваат нови сензации со зголемување на параметрите на пенисот.

Совети за зголемување на пенисот

Постојат голем број на додатоци кои не само што ја зголемуваат вкупната големина на пенисот, туку помагаат и за зајакнување на ерекцијата. Млазниците можат да бидат или отворени или затворени. Затворени совети за пенисот се користат за зголемување на должината на фалусот.

Најдобро е ако таквата млазница е изработена од флексибилен материјал, силикон или латекс. Максималното зголемување на должината на пенисот со помош на ваква млазница може да биде 10 см. Покрај тоа, таквата млазница ја намалува чувствителноста на главата на вашиот пенис, што пак го продолжува сексуалниот однос и го решава проблемот со предвремена ејакулација .

Пумпа

Овој уред е, всушност, обична пумпа. Принципот на работа на пумпата гарантира зголемување на потенцијата и подобрување на квалитетот на сексуалниот живот. Но, главната предност на овој уред е тоа што му помага на човекот да постигне ерекција дури и со еректилна дисфункција.

Вакуумската пумпа се користи на следниот начин:

• Пенисот е подмачкан со крем и се вметнува во цилиндерот на пумпата;
• воздухот целосно се испумпува од цилиндерот, што му дава притисок на органот;
• притисокот го зголемува протокот на крв, а со тоа се зголемува дебелината на пенисот;
• вграден манометар го регулира притисокот;
• треба да ја користите пумпата непосредно пред сексуалниот однос.

Резултатот од дејството на таквата пумпа е привремен, затоа многу често го користат мажи со мал пенис како помошен уред.

Екстендери

Екстендерот е посебен дизајн. кој е фиксиран веднаш до гениталниот орган и ја зголемува неговата големина. Принципот на работа на уредот е да се истегнат ткивата на пенисот. Поради оваа напнатост, ткивата на кавернозните тела почнуваат да се делат и растат.

Постојат неколку видови на продолжувачи - појас. вакуум и јамка. За најефикасни се сметаат уредите за ремени и вакуум. Тие се препорачуваат да се користат секој ден по неколку часа и штом органот се навикне на напнатоста, затегнете го уредот до нова напнатост.

Мерење на должината на пенисот во ерекција

Должината во вознемирена состојба е поважна, бидејќи повеќето мажи се грижат за тоа. Уверете се дека сте целосно возбудени пред мерењето. Проверете некое жешко порно, на пример. Возбуден? Одлично. Сега земаме мерна лента или линијар, измериме и запишеме повторно.

1. Ставете линијар или мерна лента во основата на пенисот во ерекција, токму на почетокот на вашата срамна област.
2. Полека притиснете ја срамната коска колку што можете додека не се спротивставите на коската. Ова е особено важно ако има многу маснотии во стомакот. Но, не претерувајте!
3. Измерете од основата до крајот на главата.
4. Просечната должина на пенисот е од 13, 9 до 16 сантиметри.

Важно е да се користи истиот уред за мерење што се користеше за мерење на невозбудливиот пенис. Ова ќе даде најточни резултати.

Масажа за зголемување на пенисот

Друг ефикасен и ефикасен начин за зголемување на пенисот е специјална масажа, која гарантира не само зголемување на големината на органот, туку и зголемување на сексуалните функции на мажот. Правилно извршете масажа како што следува:

• Загрејте го органот пред постапката со топла крпа или крпа;
• Загревајте го органот неколку пати по ред;
• Користете движење за истегнување и галење за да масирате вратило на пенисот.

Постојат многу различни техники за тоа како да се масира пенисот, и сите техники може да се прегледаат на Интернет. Најважно е да бидете сигурни дека постапката е редовна и не предизвикува болка и непријатност. Масажата ќе го подобри локалниот проток на крв и ќе спречи стагнација во телото.

Индикации за постапката

Порано или подоцна, секој човек се прашува како да ја зголеми дебелината на пенисот. Но, навистина, таквата постапка ја бараат многу мал процент од мажите. Во други случаи, задебелување на пенисот е единствено желба на самиот човек.

Постои стандард за големина што се смета за норма. Нормален пенис е долг околу 16 сантиметри и 8 сантиметри во обемот. Дозволена е грешка и нагоре и надолу. Микропенисот се смета за индикатор со должина од 8 см и помалку во ерекција. Оваа големина на машкост веќе бара интервенција и корекција.

Задебелување на пенисот е обично потешко отколку промена на должината со операција. Но, во моментот постојат неколку различни методи за зголемување на дијаметарот на пенисот. Нивната употреба ќе помогне да се зголеми обемот на пенисот, и дома и под надзор на специјалисти.

Зголемувањето на дебелината на пенисот се спроведува со неколку методи. Тоа е прикажано на оние мажи кои имаат мала големина на машкост и сакаат да разберат како да ја зголемат дебелината на пенисот. На крајот на краиштата, познато е дека со продолжено самозадоволство од употребата на мали дијаметри, можно е да се направи волуменот на пенисот помал.

Ова значи дека постојат начини да се зголеми дебелината на пенисот.

Лубриканти

Можете брзо и ефикасно да го зголемите пенисот со помош на специјални производи за локална употреба - лубриканти. Дејството на лубрикантот се должи на природните состојки во составот, со чија помош се шират ткивата на пенисот. Покрај тоа, некои лубриканти содржат хормони и затоа најдобро се користат според упатствата на вашиот лекар.

Постојат 3 типа на лубриканти:

1. Маст за брзо дејство- по нанесувањето, пенисот се зголемува за неколку сантиметри, но оваа маст може да се нанесува само пред сексуален однос.
2. Гелови за зголемување на фалусот- овие лекови мора да се користат неколку месеци за да се добие долгорочен кумулативен ефект.
3. Помошни масти- тие се користат заедно со други техники или вежби.

Употребата на вакви лубриканти е апсолутно безбедна и е нетрауматски начин за зголемување на пенисот. Но, пред да го користите, многу е важно да се запознаете со контраиндикациите и несаканите ефекти.

Јелкинг

Техниката на Јелкинг постои уште од античко време - ја користеле Римјаните и Грците, а широко се користела на истокот. Принципот се заснова на фактот дека пенисот е кавернозен корпус, односно може да се зголеми со редовна стимулација.

Техниката на jelqing е слична на мастурбацијата, но бара подготовка и посебен пристап:

1. Подгответе топла, влажна средина. Топла бања е најдобра.
2. Подмачкајте го пенисот со лубрикант или специјален крем.
3. Масирајте го органот за мала ерекција.
4. Направете тесен прстен од палецот.
5. Повлечете го пенисот колку што е можно без појава на очигледни болни сензации.

Треба да ја повторувате вежбата десет до петнаесет пати на ден, постепено зголемувајќи ја количината.

Запомнете дека техниката мора да се запре ако забележите непријатни несакани ефекти - болка, иритација, непријатност во пределот на препоните.

Апчиња и додатоци во исхраната за зголемување на пенисот

Можете исто така да го зголемите пенисот дома со помош на лекови кои можат да бидат од синтетичко или природно потекло. Принципот на дејство на ваквите лекови е најчесто забрзување на циркулацијата на крвта и зголемување на циркулацијата на крвта во пенисот.

Најпопуларниот лек за проширување на фалусот денес е кинеска пилула базирана на природен кинески женшен. Insеншен ја зајакнува издржливоста на организмот, го подобрува тонот на кожата и го забрзува протокот на крв. Додатоците во исхраната се лекови базирани на билни состојки кои мора да се користат во комбинација со други методи. Добар додаток во исхраната ги содржи следниве компоненти:

1. Масло од микроб од пченица- овој производ содржи цинк и селен неопходни за организмот, кои се градежни блокови за синтеза на тестостерон.
2. Витамин Е.- многу важна супстанција одговорна за репродукција на клетките во телото, како и за зголемување на потенцијата и либидото кај мажот.
3. Семки од тикваДали е незаменлив регулатор на репродуктивната функција кај мажите.

Методи за промена на дебелината

Постојат неколку од најпопуларните методи за зголемување на ширината на пенисот. Некои од нив бараат медицински надзор, додека други, напротив, се вршат самостојно дома.

За време на операцијата, постојат неколку основни процедури, според резултатите од кои е можно значително да се зголеми обемот на пенисот:

• липополнување;
• трансплантација на мускулно ткиво;
• Операција Перовик;
• имплантација на топчиња.

Исто така, постојат неколку начини да се зголеми дијаметарот на пенисот без прибегнување кон операција:

• масажа;
• истегнување на пенисот со продолжувач;
• употреба на вакуумска пумпа;
• употреба на апчиња;
• употреба на разни видови масти и гелови.

Користејќи ги овие техники, можете да го изберете најдобриот начин и да го зголемите пенисот во волумен, како и да ја зголемите неговата чувствителност.

Народни лекови за зголемување на пенисот

Во денешно време, традиционалната медицина е складиште на лекови и рецепти што можат да се користат заедно со други техники за зголемување на пенисот. Различни билки и пчелни производи се покажаа многу добро.

Билки

Ако обрнете внимание на составот на додатоци во исхраната, тогаш можете да дознаете за оние билки што ќе дадат позитивен ефект. Лекарите ги изолирале следниве растенија за да ја зголемат големината на пенисот:

1. ЕпимедиумДали е корејска жена од планина која помага во лекување на еректилна дисфункција и влијае на големината на машкиот генитален орган. Главната супстанца во оваа билка е икариин, кој ги проширува крвните садови и ја подобрува ерекцијата.
2. InsеншенДали е докажан производ кој го зголемува протокот на крв во пенисот дури и по првата употреба.
3. Еурикома долголиснаДали е малезискиот женшен, кој исто така ги проширува клетките на пенисот и го забрзува локалниот проток на крв. Покрај тоа, ова растение го зголемува обемот на семето и либидото кај мажите.

Со сода

Многу мажи ја докажуваат ефективноста на користењето редовна сода за зголемување на пенисот. Главниот услов за безбедна постапка е правилна употреба на сода според народен рецепт. Можете да користите сода бикарбона за бањи во пенисот. Иритацијата на ткивото доведува до поделба на клетките и зголемување на пенисот, но главната работа е да не се претерува со оваа терапија.

Мед рецепт

Еден од популарните начини за зголемување на пенисот е употребата на мед, а овој метод доби одобрение од уролозите и андролозите. Мора да се примени според следнава шема:

• медот и водата се мешаат и редовно се користат внатрешно;
• оревите се додаваат во медот и се консумираат на празен стомак, по една лажица секое утро;
• додадете лешници и розови колкови во медот, исечкајте ги и матете ги на маса, користејќи 1-2 лажици дневно.

Техники на работа

Ги собравме најчестите начини кои ветуваат зголемување на машкоста и откривме дали тие навистина работат.

Најважниот начин за зголемување на должината и дијаметарот на пенисот е преку вежби што ќе ги направат клетките и ткивата на органот поеластични и се растегнуваат. Исто така, вежбањето помага да се подобри локалната циркулација на крвта и, како што знаете, големината на фалусот директно зависи од напливот на крв до фалусот за време на ерекцијата.

Многу мажи се прашуваат како да ја зголемат дебелината на пенисот користејќи вежби за jelqing? Ова е повеќе од лесно да се направи. Следното е две вежби кои можат да ви помогнат да постигнете добри резултати.

1. Пред да започнете со првата вежба, пенисот треба да се загрее, така што кавернозните тела се поподвижни. Можете да го загреете со топла (не жешка! ) Подлога за греење или со вреќа топла сол или житни култури. Со лесно нанесување без притискање, треба да го загреете достоинството и да продолжите со масажа. Потребно е да се донесе пенисот до лесна ерекција и великодушно да се подмачкува со лубрикант или специјален гел за зголемување, за да се постигне поголем ефект. Ние го зграпчуваме пенисот со индексот и палецот, цврсто правиме прстен од нив. Ние ја повлекуваме раката кон главата и застануваме на патот до неа. Ние го поправаме пенисот во затегната состојба и се задржуваме 7-10 секунди. Ние ја отстрануваме раката. Така, треба да направите 20 повторувања. Ако ерекцијата стана силна, можете да ја прекинете вежбата. Веднаш штом ќе ослабне, продолжете.
2. Следната вежба за зголемување на пенисот треба да се направи со дланка. Таа треба цврсто да го фати пенисот во основата и да се притисне доста силно 10 секунди. Ако дланката не го покрива целосно пенисот, со другата рака ја завиткаме испакнатата должина. За време на компресијата, треба да го повлечете пенисот нагоре и надолу и лево - десно. Треба да стиснете, така што сензациите се на работ на болка. Вежбата треба да се повтори не повеќе од 10 пати.

Користејќи го гелот, ќе го постигнете резултатот двојно побрзо. Вежбите на Јелкинг, заедно со компонентите на гелот, го подобруваат протокот на крв во кавернозумот, а хијалуронската киселина продира во ткивата на пенисот и ги надополнува количините, поради што се случува брзо и видливо зголемување.

Ако правите ваква гимнастика секој ден, тогаш дури и без операција, може да постигнете зголемување на должината на пенисот за 2 см за само еден месец. Кога користите специјални гелови и масти за зголемување на пенисот, резултатот може да се постигне за пократко време.

Храна за зголемување на пенисот

Клучот за добро здравје и нормално функционирање на репродуктивниот систем е правилната исхрана. За да го зголемите пенисот природно, треба да додадете што е можно повеќе од следниве намирници во вашата диета:

• Лубеница - Компонентите на лубеницата го забрзуваат протокот на крв и циркулацијата во пенисот.
• Протеинска храна - Протеините се одговорни за вкупните нивоа на тестостерон и растот на мускулите.
• Оревите се извор на витамини, како и супстанции кои ја зголемуваат стапката на синтеза на тестостерон.
• Морската храна е природен афродизијак и одличен извор на цинк.
• Зелените - особено спанаќ, магдонос, целер, кои исто така го зголемуваат нивото на тестостерон и генерално го промовираат здравјето.

Предности на третманот со билки

• Билките честопати не се тешки за наоѓање, тие се продаваат во скоро секоја аптека. И за оние кои живеат во селото, тоа е уште полесно. Тие можат бесплатно да ги соберат потребните билки на која било ливада или поле.
• Оние кои се сериозно заинтересирани за традиционална медицина, сметаат дека третманот со билки е безопасен. Хербалниот лек е најбезбеден начин за зголемување на машкиот репродуктивен орган.
• Брзото зголемување на пенисот за оние кои пијат инфузии од билки нема да успее. Но, ќе добиете траен ефект.

Не заборавајте за мастурбација

Мастурбацијата не е само начин да добиете задоволство и релаксација самостојно, туку и специфична вежба за истегнување на должината на пенисот. За да го зголемите пенисот потребни ви се:

• крем или масло се нанесува на пенисот за подмачкување;
• потоа, со помош на масажа, ги загреваат ткивата;
• човек треба да постигне максимална ерекција;
• од два прста треба да направите прстен со кој треба да правите движења од долу нагоре со мал притисок;
• процесот нужно мора да заврши со ејакулација и целосно сексуално ослободување.

Ако мажот не успее да се возбуди, партнер или гледање еротски слики може да му помогне во овој процес. Мастурбацијата треба да биде периодична, а не замена за полноправен сексуален живот за маж. Може да донесе само пријатни сензации, непријатност и болка - ова е причина да престанете да дејствувате.